パーソナルトレーニング

06-6922-4822

〒534-0002 大阪府大阪市都島区大東町2-6-20

営業時間：月・火・木・金9:00～12:00・15:00～20:00 水・土9:00～12:00
休診日：日曜・祝祭日

パーソナルトレーニング

「健康のために運動を始めたい！！」

「ジムに入会したが続かなかった…」

「トレーニング、ダイエットの正しいやり方が分からない…」

などの悩みを解消できるトレーニングジムを開設しました

マンツーマンでのパーソナルトレーニングを行っており一人ひとりのニーズにあったトレーニングを提供しています

マンツーマンだから初めてでも安心　　　　　　　　

初めての方でも結果が出るようにマンツーマンで

トレーニング方法から食事、生活習慣まで一人ひとりに合わせ指導しています

理想の身体を目指せる環境で

20代の方から80代の方まで幅広い年代の方にご利用いただいています

３つのコースから選べます

Ａ．健康増進コース・・・45分

料金　8回　￥12，000（＠￥1，500）

　　酸素カプセル30分無料券付き

運動不足、体力・筋力の衰えが気になる、姿勢が悪い、慢性的な肩こり腰痛がある、もっと歩く距離を伸ばしたい、もっと色々な所へ出かけたい、やりたいことがあるけど体力がないなどで悩んでいるがどうしたらいいか分からない肩にお勧めのコースです。主に自重トレーニング、チューブトレーニングやバランスボール、タイカンストリームを使ったゆっくりとしたトレーニング＋ストレッチを行います。

B.　体質改善コース・・・50分

料金　８回　￥20，000（＠￥2，500）

　　酸素カプセル60分無料券付き